Bienvenidos a “Viajar en el sofá de tu casa”, un transporte innovador, respetuoso con el medio ambiente (dependiendo de su material), pero no consume nada una vez está en tu salón. Con el que podrás viajar por todo el mundo durante estos días de cuarentena debido al covid19, gracias a nuestro entretenimiento diario, que tan solo te costará 3 minutos de lectura. Viajarás y absorberás nuevos conocimientos en tu nuevo método de transporte; el sofá de tu casa y nuestro blog de Apartments Freser 78.
Porque una mente sana y entretenida es un cuerpo sano y feliz.

Hoy os explicaremos como relajaros. Bueno más bien dicho, os explicaremos y recomendaremos sobre el yoga y la meditación. Dato curioso, se originaron en la India antes de cristo. Para empezar, aquellos que piensen que es lo mismo, ya os podéis ir olvidando. Se parecen sí pero el objetivo y proceso no es el mismo.

El yoga te ayuda a controlar tu cuerpo y mente, consiguiendo una mejor flexibilidad y estabilidad. En cambio, la meditación, es una práctica para entrenar la mente para llegar a conseguir un beneficio. Existen muchos tipos de yoga y meditación, pero podemos decir, que el yoga utiliza la meditación.
Muchos piensan que el yoga y la meditación no son para ellos, pero se equivocan. No tienes que tener un problema, simplemente tienes que querer liberarte y relajarte, consiguiendo un objetivo que te hayas propuesto mediante la concentración.
Si le estas dando vueltas o ya sabes de que va y necesitas un poco de ayuda o motivación aquí te recomendamos varios tipos de aplicaciones que podrás encontrar.

Yoga: Yoga studio, Pocket yoga, Yoga down god, Asana rebel, Yogaia, Daily yoga, Sweat, Yoga para principiantes.

Meditación: Tide, Mellow me, Meditation studio, Meditación y sonidos de verv, Meditopia, Headspace, Calm, Medita con petit bambou.

Liberad vuestras mentes, relax y volar por el mundo del yoga y la meditación.

Mañana volveremos con más novedades y entretenimientos para ayudarte a “Viajar en el sofá de tu casa”.
Os deseamos lo mejor y esperamos que todos estén bien, atentamente, Apartments Freser 78, desde Barcelona.

Recuerda que puedes planificar tu viaje de manera totalmente gratuita con nuestra nueva tarifa adaptada y creada para esta nueva situación mundial. Reserva gratis y paga solo durante los 2 días antes de tu llegada. Sin compromiso alguno, hasta 2 días de tu llegada cancela gratis cuando quieras. Descubre nuestra tarifa Flexible Free.

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Welcome to “Traveling on the couch at home “, an innovative, environmentally friendly transport (depending on its material), but it doesn’t consume anything once it’s in your living room. With which you can travel around the world during these days of quarantine due to covid19, thanks to our daily entertainment, which will only cost you 3 minutes of reading. You will travel and absorb new knowledge in your new method of transportation; your home couch and our blog of Apartments Freser 78.
Because a healthy and entertaining mind is a healthy and happy body.

Today we’ll explain how to relax. Well said, we will explain and recommend you about yoga and meditation. Funny fact, they originated in India before Christ. To begin with, those who think that it is the same, you can forget about it. They are similar but the objective and process is not the same.

Yoga helps you to control your body and mind, getting a better flexibility and stability. Meditation, on the other hand, is a practice to train the mind to achieve a benefit. There are many types of yoga and meditation, but we can say that yoga uses meditation.
Many think that yoga and meditation are not for them, but they are wrong. You don’t have to have a problem, you just have to want to free yourself and relax, achieving a goal that you have set for yourself through concentration.
If you are thinking about it or you already know what it is about and you need some help or motivation here we recommend several types of applications that you can find.

Yoga: Yoga studio, Pocket yoga, Yoga down god, Asana rebel, Yogaia, Daily yoga, Sweat, Yoga for beginners.

Meditation: Tide, Mellow me, Meditation studio, Meditation and verv sounds, Meditopia, Headspace, Calm, Medita con petit bambou.

Free your minds, relax and fly through the world of yoga and meditation.

Tomorrow we will return with more news and entertainment to help you “Traveling on the couch at home”.
We wish you the best and hope you all are well, kind regards, Apartments Freser 78, from Barcelona.

Remember that you can plan your trip completely free of charge with our new rate adapted and created for this new world situation. Book free and pay only during the 2 days before your arrival. Without any compromise, up to 2 days before your arrival cancel for free whenever you want. Discover our Flexible Free rate.